剑桥雅思阅读指导：考试恐惧的主要原因和对策
已有 85 次阅读 2018-02-16 20:41不难发现，不少烤鸭在面对雅思阅读考试的时候，多有感到恐惧、紧张的情况，此时怎么办呢？别急，今天上海环球教育老师为各位小伙伴带来的干货是“剑桥雅思阅读指导：考试困局的原因和对策”，期望大家在阅完这篇文章之后，对于在阅读考试中的恐惧能够克服。剑桥雅思下载请关注上海环球教育官网。http://yasi.shanghai.gedu.org/jianqiaoyasi.html
雅思阅读考试紧张、恐惧的原因
水有源，树有根，任何一个人面对雅思阅读的紧张、恐惧心理都是有其原因的。上海环球教育老师认为考生的这种心理有几个原因造成的;
(1)、平日做逍遥游，压根就不把时间精力放在备考上，因此在上考场的时候心情才会感到无比紧张，拿到“阅读天书”后，就不知如何是好了，接着就陷入一种无比紧张、恐惧的状态。
(2)剑桥雅思阅读指导认为有些小伙伴在平日备考还算用功，但是由于时间比较紧促，备考内容有限，才会导致学生在上考场的时候，心里中是惦记着平时是不是什么地方没下好工夫，很多东西貌似都已经看到过，但是就是对此没把握，因而紧张。
(3)平日相当用功，这类考生紧张主要是属多余自信的类型。
克服雅思阅读考试紧张、恐惧的对策
首先，上海环球教育老师提醒小伙伴一定时间的备考是必须要有的，而有规律的科学的备考计划则是克服这种紧张心理的重中之重，因为有规律而且科学的备考将会给给小伙伴考试带来相当大的自信。另外还要去面对考试的本能紧张，在考试的时候做做深呼吸，适当地释压，放松心态。
其实，每个人难免都会有在雅思阅读考试中感到紧张、恐惧的时候，但是期望经过上海环球教育老师的剑桥雅思阅读指导，能够帮助大家克服这个难关。
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