女性经期伴随着细菌进入人体、常常会产生皮脂分泌过旺，甚至造成无法排出，导致毛囊阻塞，由此引发了一系列皮肤粗糙、长斑、长痘痘等状况，那么为何内分泌失调会长痘？该怎么调理好呢?下面就让科瑞缇为大家探个究竟……

 

内分泌失调长痘原因：1、年龄增长和遗传

年龄增长导致内分泌失调。年轻的时候，身体各器官的功能运转正常，随着年龄的增长，器官功能就会逐渐的衰退，引起女性内分泌失调的出现。但有一些人的内分泌失调来自于遗传。

内分泌失调长痘原因：2、空气质量差

严重的环境污染会引起内分泌失调。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

内分泌失调长痘原因：3、不良情绪、压力

长期处于压力过大、紧张的情绪中，也是会导致内分泌失调，还可能对排卵产生一定的影响。所以女性朋友要学会减轻自己的压力，保持舒畅的心情。

内分泌失调长痘原因：4、不良的日常生活作息习惯

加班熬夜、聚会夜生活会影响女性的排卵周期，引起月经不规律。所以应节制夜生活，保证充足的睡眠，按时作息，做到劳逸结合。只有生活规律才能使内分泌恢复正常。

内分泌失调长痘原因： 5、营养不良

人体维持正常的生理功能，就必须有足够的营养。经常不按时吃饭或者节食减肥容易造成身体营养摄入不足，不良的饮食习惯是内分泌失调的常见诱因。

 

调理方法：

1.生活要有规律，早睡早起，不熬夜；

2.刺激的食物，尤其是辣椒爱好者，要杜绝食用辣椒，多吃蔬菜水果，多喝水补充体内水分；

3.即使脸上有痘痘，也不能经常为此烦恼，要保持舒畅愉快的心情；

       4.常用温水洗脸，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，容易炎性细菌向深部发展。

 

通过以上这些调理方法对于轻度的痘痘是比较管用的，但是痘痘问题比较严重的话，那么就要选择安全有效的祛痘产品来辅助。科瑞缇重度结节女士祛痘套装适用于女性痘肌，触摸有硬块并伴有疼痛感，颜色呈红色或浅色状态的结节痘痘。最后，科瑞缇专家提醒大家处于经期的女性，千万要作息规律，多喝水，多吃蔬菜水果，以免痘痘再次爆发哦！