从跨入新一年的那刻起，这个世界上便再也没有20几岁的80后了。

　　换句话说，连最后一波90后都奔三了，80后统统都奔四了。每每谈到这一点，就有很多人心生一丝焦虑...

　　然而，在我看来，让人们焦虑的多半不只是年纪，而是相较于年纪的增长，自己过去的一年却鲜有改变。

　　为什么「改变」这么难?

　　因为改变往往意味着风险，一个人面对风险的时候会不自觉地恐惧与逃避。

　　可是，如果我们不做出任何改变，持续地停留在自己的舒适区，就会慢慢地被焦虑俘虏，被懒惰裹挟。

　　因此，在新年初始之际，不妨让我们先问自己几个问题：

　　2018计划我完成了多少，放弃了多少?

　　有哪些计划过了多年仍是计划，问题出在哪里?

　　为什么明明说好的计划，最后总是草草收场?

　　2019，我的计划清单又是什么?

　　在海天酱油HR看来，一个人的短期目标就像百米跨栏，阻碍我们的并非是距离，而是心中的魔障。

　　所以，为了能更高效地完成未来一年的计划，扫清前方道路中的魔障，以下我将与你分享3点具体建议。

　　01.消除模糊的目标

　　做人没有目标，和咸鱼并无分别。可是，为什么很多人即便有了目标，结果却依然没有改善呢?

　　在于：选择。

　　02.消除负面的情绪

　　朋友说，一个人最难控制的是时间。我说不对，最难控制的是情绪。

　　03.消除无意义的坚持

　　很多人焦虑的另一个点在于，不知道自己当下的坚持是否有意义。

　　04.写在最后

　　最后，新的一年，相信每个人都想多多少少做出一些改变。

　　最后的最后，海天酱油HR送给你我一句话：

　　One lucky premise，is actually he has the power to change the past.

　　一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。